腹筋運動 関連ツイート
何故あんたは運動不足が明白なのに動こうとしないんだ? 忙しくても空いた時間を使って筋トレくらいなら出来るだろう。ほら、数えててやるから腹筋50回。始め。
@Diet_squall_bot 2018/07/22 00:58
ベストテン今日も皆様ありがとうございました！FICE特別編あをいズブートキャンプは如何でしたか😃？アコースティックに合わせてヨガストレッチ→腹筋背筋腕立て→有酸素運動でまとめました☺️（ライブの話
そしてなーこちゃん一位おめでと… https://t.co/EkW65Y3GMu@awoichin 2018/07/22 01:12
RT @katakori_ni_: 足が細くなる
足パカ体操というのがあるそうです
ヨメが見つけて
一所懸命やってたのですが
私は足細に興味がなかったので
見てるだけでしたが
試しにやってみたら
想像以上に腹筋に効きました
腹筋運動は単調で
飽きやすいので
いろいろなやり方…@veneura 2018/07/22 08:25