■商品内容TOEI LIGHT（トーエイライト） シットアップボード H9265シート前方はシート厚を倍増し、腹筋時におしりのズレを軽減。
安定したトレーニングが可能に。
■商品スペックTOEI LIGHT（トーエイライト） シットアップボード H9265●幅37.5×長さ147×高さ73.5cm●重さ8.5kg●折りたたみ時幅37.5×長さ144×高さ20cm●背・腹筋運動を手軽にトレーニング●折りたたみ式で収納便利●高さ5段階調節●台湾製●折りたたみ式で収納便利●体重制限80kg■送料・配送についての注意事項●本商品の出荷目安は【3 - 6営業日 ※土日・祝除く】となります。
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楽天で購入18,767円（税込み）
腹筋を割りたいなら
腹筋運動はしないほうがいいです。
有酸素運動や高たんぱく低カロリーな食事で
体脂肪を落とすことに専念しましょう。@wasi590 2018/07/22 02:39
腹筋も背筋も痛いけど
準備運動したのに@bitchgirl77 2018/07/22 05:40
腹筋を割るために必要なのは
●有酸素運動をして脂肪を燃焼させること。
●腹筋を1日おきに行うこと。
この2つを同時に行いましょう。@YGXd48nvAWH40gf 2018/07/22 06:59