ダイエットDVD 「ただ友」のワを広げよう

お取り寄せの為ご注文後4〜7日後に発送致します【キャンセル不可・返品不可】【※在庫切れの場合、ご注文をキャンセルとさせて頂く場合がございますので予めご了承ください。

】今回は基本の動きを覚えた方向けに、よりバレエらしい動きが楽しめる複合的なプログラムを収録。

音楽に合わせて踊りながら、しなやかで美しいボディ・ラインを目指すことができます。

また、スペシャルコンテンツとして、神戸蘭子流「ながらバレエ・ダイエット」を収録。

家事をしながら、読書をしながら、会社のオフィスで…生活スタイルの中にバレエ・エクササイズを取り入れて、心も身体も美しい女性を目指しましょう!!サイズ個装サイズ：19×14×1cm重量個装重量：100g製造国日本・広告文責(株式会社ウィントレーディング　052-700-9590 )楽しく毎日実践できる!!本格バレエ・ダイエットDVD第3弾!!出演・監修:神戸蘭子監督:仁同正明【収録内容】◆第1章　バレエを踊った気分になれるエクササイズ◆第2章　バーレッスンエクササイズ　　I.ゆったりと優雅に　　II.アップテンポの曲に合わせて　　III.脚を大きく使って◆第3章　エクササイズ後のクールダウン・柔軟方法◆SpecialContents　家事をしながら出来るエクササイズ　電車で出来るエクササイズ　オフィスで出来るエクササイズ　ベッド出来るエクササイズ　読書をしながら出来るエクササイズ　掃除をしながら出来るエクササイズ【仕様】制作:2015年・日本/収録時間:47分/映像:カラー/画面:16:9(LB)/片面1層/リージョンコード:NTSC・2/圧縮形式:MPEG-2/サウンド:ドルビーデジタル/音声:日本語ステレオ(C)2015Liverpool※仕様・パッケージデザイン等は予告なく変更となる場合がございます。

今回は基本の動きを覚えた方向けに、よりバレエらしい動きが楽しめる複合的なプログラムを収録。

音楽に合わせて踊りながら、しなやかで美しいボディ・ラインを目指すことができます。

また、スペシャルコンテンツとして、神戸蘭子流「ながらバレエ・ダイエット」を収録。

家事をしながら、読書をしながら、会社のオフィスで…生活スタイルの中にバレエ・エクササイズを取り入れて、心も身体も美しい女性を目指しましょう!!fk094igrjs